Tuesday, June 13, 2017

Bahaya Menggunakan Smartphone Sebelum Tidur, Ini Akibatnya

Apapun alasan anda sebaiknya mulai sekarang anda biasakan untuk tidak tidur dekat dengan Smartphone. Menggunakan smartphone sebelum tidur malam dapat membuat anda mudah terserang penyakit. Hal ini dikarenakan kekurangan melatonin. Hormon melatonin berfungsi merangsang tubuh untuk merasakan kantuk dan tertidur dengan nyenyak. Kekurangan melatonin inilah yang bisa membuat seseorang lebih rentan terkena penyakit. Menurut National Library of Medicine Amerika Serikat, kekurangan hormon ini dapat membuat seseorang lebih rentan terserang kanker payudara, ovarium, dan prostat.

Orang yang terbiasa mengoprasikan smartphone mereka saat hendak tidur malam akan mudah terkena Hypervigilance.  Hypervigilance adalah suatu gejala otak yang dapat membuat seseorang mengalami rasa tegang dan kewaspadaan secara terus menerus. Tidak itu saja, ada bahaya terbesar dari tidur dengan smartphone sebagaimana diungkapkan Dr Charles Czeisler, seorang Profesor Kedokteran yang meneliti ritme tidur dari Harvard University, bahwa cahaya yang dipijarkan smartphone juga menyebabkan gangguan ritme alami tubuh seseorang. Hal tersebut dapat memanipulasi tubuh manusia sehingga menggangap waktu masih siang, dengan kata lain dapat membuat pengguna mengalami disorientasi waktu.

Dari beberapa ungkapan tersebut jelas bahwa menggunakan smartphone sebelum tidur menimbulkan dampak negatif yang tentunya berbahaya bagi kesehatan anda, apalagi jika menggunakan smartphone sebelum tidur ini menjadi rutinitas, tentunya akan merusak kesehatan anda pelan-pelan.

Sebagaimana yang anda ketahui bahwa tidur itu adalah upaya untuk relaksasi tubuh baik jasmani maupun rohani,  oleh karena itu tidur seharusnya berkualitas. Dan untuk mendapatkan tidur yang berkualitas anda harus merasa aman dan tidak ada sedikitpun rasa khawatir saat tidur sebagaimana yang telah diungkapkan oleh Dr Neil Stanley, ilmuwan dari Leeds University bahwa  "Untuk pengalaman tidur yang nyaman, Anda harus merasa aman dan tidak khawatir tentang apa pun, khususnya smartphone Anda, dengan smartphone yang berada di dekat Anda pada malam hari, secara sadar Anda pasti ingin menggunakan ponsel tersebut. Otak akan memantau situasi tidur Anda, tidur akan menjadi lebih mudah terganggu,".

Mulai sekarang kurangi penggunaan smartphone sebelum tidur karena secara tidak sadar kesehatan anda menjadi taruhannya. 



Sumber:
-http://tekno.liputan6.com/read/2448659/ini-yang-terjadi-bila-anda-tidur-dekat-smartphone-setiap-hari 
Keyword: Bahaya bermain Hp, bahaya menggunakan smartphon, bahaya menggunakan hp, bahaya sekali menggunkan hp sebelum tidur, bahaya menggunakan smartphone saat tidur, kesehatan dewasa, kesehatan orang tua, kesehatan umum, lebih baik berhenti sekarang daripada menyesal dikemudian hari, menggunakan smartphone larut malam, sebelum tidur jangan dibiasakan menggunakan hp.
Share:

Saturday, June 10, 2017

Ingin Laris Manis Jualan Online, Lakukan Hal-hal Sepele Ini

Online, ya... Online adalah aktifitas yang lagi digemari semua kalangan di penjuru dunia.

Dengan online manusia banyak dimudahkan, mulai dari sekedar menanyakan kabar keluarga, pembayaran tagihan listrik, kirim uang, hingga hal-hal sepele seperti update status di media sosial pun semuanya bisa dilakukan cukup dengan online di smartphone. Momen inilah yang menjadi peluang emas bagi para pedagang dalam memasarkan produk kepada konsumen, bahkan pedagang dadakan pun bisa melakukannya.

Memang cukup mudah memasarkan barang dagangan di wahana online, pedagang cukup foto yang disemati label harga lalu di share ke media sosial. Namun dalam melakukan bisnis online pedagang sebaiknya tidak hanya upload foto barang di media sosial seperti facebook, BBM, WA saja, alangka baiknya bergabung juga dengan marketplace terpercaya seperti Tokopedia, Bukalapak dan OLX. Alasanya selain terpecaya karena tidak perlu mengatur tampilan toko online, website tersebut merupakan tempat jualan online gratis. Lalu apa saja hal sepele yang dapat membuat jualan online laris manis?

Inilah Hal-hal Sepele yang Membuat Jualan Online Laris Manis

1. Carilah produk wanita (Untuk Bisnis Pemula)
Karena wanita mementingkan penampilan sehingga kemungkinan untuk membeli produk besar sekali terutama jika sudah cocok biasanya langsung membeli, contoh produk laris yaitu kosmetik, tas, kerudung dan baju.
2. Berikan deskripsi produk
Sama seperti kamu, konsumen juga tidak ingin membeli kucing dalam karung artinya si pemilik toko online harus memberikan keterangan lengkap suatu produk beserta stok barang. Apalagi misal produk baju harus dengan jelas mencantumkan ukuran, warna karena jangan sampai barang yang sudah dibeli dikembalikan yang membuat rating toko kamu jelek dan rating berlaku di marketplace.
3.Selalu jawab pertanyaan konsumen dengan cepat
Pembeli serius biasanya akan menanyakan detail produk, cara pembayaran, dan produk kapan sampai ditujuan. Untuk detail produk jika sudah diberi deskripsi lengkap pada gambar biasanya mereka hanya bertanya ulang untuk meyakinkan, kemudian untuk cara pembayaran jika di marketplace sudah ada rekber (rekening bersama), dan untuk barang sampai tujuan bisa kamu lihat di estimasi jasa ekspedisi.
4. Memiliki beberapa rekening Bank
Yang namanya jualan online tentu bertransaksi menggunakan Bank, sehingga alangkah baiknya jika membuka toko online melalaui situs pribadi atau via facebook, seller memiliki rekening dari Bank yang memiliki banyak cabang di kota lain seperti Bank BRI, BNI, BCA dan Mandiri. Karena calon pembeli selalu menanyakan seseuai dengan rekening yang dia memiliki alasanya agar tidak terkena biaya transfer apabila menggunakan Bank yang sama.
5. Pasang aplikasi jasa ekspedisi di Smartphone
Calon konsumen pasti ingin mengetahui berapa ongkos kirim ke tempat tujuan dengan cepat, untuk itu sebaiknya pasang aplikasi jasa ekpedisi, sebaiknya menggunakan aplikasi yang dapat memberikan ongkir dari beberapa perusahaan ekspedisi seperti JNE, TIKI,  POS.
6. Bungkus paket dengan rapi
Kemaslah paket kiriman produk online kamu dengan rapi dan aman karena kita tidak tahu bagaimana jasa ekspedisi memperlakukan paket tersebut. Gunakanlah pengaman seperti plastik bubble sehingga agar isi paket terlindung dari guncangan selama dalam perjalanan.
Demikian hal-hal sepele yang membuat jualan online laris manis. selamat bekerja, semoga sukses!


Sumber: http://emiscara.com/hal-sepele-yang-membuat-jualan-online-laris-manis/ 
Keyword: hal sepele membuat bisnis online laris manis, diserbu pelanggan melakukan hal sepele, mudah jualan online cukup melakukan hal sepele ini, jangan samoai terlewatkan hal sepele ini saat anda jualan online, ingin laris ya lakukan tips ini, ini tip-tips jualan online laris manis, jangan ragu jualan online cukup lakukan hal sepele ini. cara laris jualan online, cara-cara cepat laris jualan online, cara ampuh jualan online dengan cukup melakukan hal sepele.
Share:

Wednesday, June 7, 2017

Tips Belanja Hemat Menjelang Hari Raya Idul Fitri

Hari gajian adalah salah satu hari paling ditunggu-tunggu.  Masuknya gaji ke rekening menandai kebebasan untuk berbelanja barang-barang yang sudah diidamkan sekian lama. Tapi kebahagiaan karena gaji yang baru tiba bisa berubah dalam sekejap bila tidak berhati-hati dalam membelanjakannya. Apalagi menjelang hari raya yang banyak promo sana-sini yang bikin hati tergiur setengah mati.

Ngomong-ngomong tentang hari raya berikut ini saya share tips belanja hemat menjelang hari raya idul fitri:

Belanja di pusat grosir
Sekarang ini ada beberapa supermarket di Indonesia yang menerapkan konsep wholesale alias grosir. Di mana Anda bisa mendapatkan produk-produk kebutuhan pokok dan kebutuhan lainnya dengan harga yang lebih murah apalagi jika Anda beli banyak. Belanja di pusat grosir saat menjelang hari raya bisa menghemat lebih banyak uang. Hal ini dikarenakan kebutuhan saat hari raya ini biasanya juga melonjak misalnya kebutuhan snack kalengan, sirup, daging, buah, piring-piring, dan lain sebagainya. Hal yang sama juga berlaku apabila Anda ingin beli pakaian lebaran karena biasanya di pusat grosir fashion ada promo untuk pembelian jumlah tertentu.

Membawa daftar belanjaan
Yang paling berbahaya saat belanja kebutuhan hari raya adalah pembelian impulsif atau membeli suatu barang secara spontan. Padahal belum tentu barang tersebut Anda butuhkan atau menjadi barang yang diprioritaskan. Agar bencana ini tidak terjadi apalagi jika budget Anda cukup ketat, sebelum berangkat ke pusat perbelanjaan buatlah daftar apa saja yang harus dibeli untuk persediaan selama liburan hari raya. Jika semuanya sudah masuk keranjang, segeralah pergi kasir untuk melakukan check out atau pembayaran.

Lupakan kartu debit atau kartu kredit
Seringkali ketika membayar di kasir setelah selesai belanja, seseorang akan mengeluarkan kartu ATM atau kartu kreditnya apabila jumlah yang harus dibayarkan lebih besar daripada uang tunai yang dibawa. Tetapi hal ini sebenarnya tidak baik untuk dilakukan karena bisa menimbulkan kebiasaan yang tidak baik bagi tabungan Anda. Jika saat check out ternyata uang tunai Anda tidak mencukupi, sebaiknya cancel item yang tidak menjadi prioritas untuk hari raya. Jangan biasakan mengeluarkan kartu ATM atau kartu kredit untuk membayar belanjaan Anda dan bawalah uang tunai secukupnya saja sehingga barang yang dimasukkan ke dalam keranjang lebaran tidak sembarangan.

Belanja pakaian yang ada pasangannya
Maksudnya bukan membeli pakaian yang sama dengan pasangan Anda, tetapi belilah pakaian atau produk fashion lainnya yang bisa matching jika dikenakan dengan pakaian yang sudah Anda punya di lemari. Ini untuk menghindari pembelian fashion item lain dengan tujuan untuk membuat outfit saat lebaran tampak serasi. Jika Anda hendak membeli kerudung untuk lebaran misalnya, carilah kerudung yang warna dan motifnya pas dengan busana saat hari raya yang ingin Anda kenakan. Sama halnya dengan jika ingin membeli sepatu atau bawahan.

Perhatikan expired date
Meski saat menjelang hari raya banyak lembaga pemerintah yang melakukan sidak ke pusat perbelanjaan untuk sweeping produk yang tidak layak jual, namun Anda juga mesti tetap berhati-hati. Sebelum memasukkan barang ke keranjang, cek kualitas kemasan dan juga kapan tanggal kadaluarsanya. Untuk membeli daging dan ikan menjelang hari raya pun Anda bisa melihat kesegaran daging dari warnanya, baunya, dan juga tekstur.

Demikian tips hemat berbelanja di hari raya.



Sumber:https://uangteman.com/blog/gaya-hidup/anggaran-kebutuhan-dan-tips-tips-untuk-lebaran-hemat/ 
Keyword: Tips Belanja Hemat Menjelang Hari Raya Idul Fitri, belanja hemat menjelang lebaran, tips-tips hemat belanja
Share:

Saturday, June 3, 2017

Keputusan Dirjen Pendis tentang Pembentukan Tim Pengembang PPKB GTKM

PPKB GTKM adalah singkatan dari Program Pengembangan Keprofesian Berkelanjutan bagi Guru dan Tenaga Kependidikan Madrasah.

Dalam rangka meningkatkan kualitas Kompetensi dan Profesionalitas Guru dan Tenaga Kependidikan Madrasah sebagai bagian dari peningkatan mutu, relevansi dan daya saing pendidikan pendidikan madrasah Dirjen Pendis membentuk tim pengembangan program pengembangan keprofesian berkelanjutan bagi guru dan tenaga kependidikan madrasah.

Berikut ini adalah Keputusan Dirjen Pendis No. 1372 Tahun 2017 tentang Pembentukan Tim Pengembang Program Pengembangan Keprofesian Berkelanjutan bagi Guru dan Tenaga Kependidikan Madrasah (PPKB GTKM).


Sumber: http://madrasah.kemenag.go.id/regulasimadrasah/detail_regulasi/2017-06-02/keputusan-dirjen-pendis-tentang-pembentukan-tim-pengembang-program-pengembangan-keprofesian-berkelanjutan-bagi-guru-dan-tenaga-kependidikan-madrasah

Keyword: sertifikasi guru, Surat Keputusan dirjen pendis, program pengembangan keprofesian berkelanjutan, guru dan tenaga kependidikan madrasah, Pembentukan Tim Pengembang Program Pengembangan Keprofesian Berkelanjutan bagi Guru dan Tenaga Kependidikan Madrasah oleh Dirjen Pendis.
Share:

Sahabat Google+

Baca Juga

Anda Suka Apa?

Free counters!